杏鑫平台注册細菌和病毒在生活中無處不在，嬰兒之所以能一直保持健康，是因爲他們自身的免疫力在發揮作用。免疫力是寶寶自身的身體防禦機製，可以幫助身體識別和抵禦異物(病毒、細菌等。).很多妈妈都有提高寶寶自身免疫力的意識，但在日常生活中卻頻頻踩坑，做一些损害寶寶免疫力的事情。
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誤解1:不加選择地治療小病
有的妈妈一看到寶寶生病就著急，就想吃藥讓寶寶快點好起來，就亂用藥，像景風散、保嬰丹、七星茶，甚至大人給寶寶吃退燒藥。
亂用藥會讓寶寶承受無辜的副作用，尤其是亂用抗生素，長此以往會讓寶寶產生耐藥性。寶寶越是生病，越需要妈妈們理性應對。每種藥都有它特定的作用，所以要慎用。如果病情嚴重，不可亂服，要及時送醫。
誤區二:亂補營養。
有些妈妈對孩子的營養狀況過於緊張，總覺得孩子缺這個缺那個，就給寶寶添加各種營養素。其實，除了母乳喂養的寶寶需要補充維生素D外，只要寶寶饮食均衡，身體所需的其他營養素都可以從天然食物中獲得，不需要額外補充。均衡營養的食物可以提供足夠的優質蛋白質、必需脂肪酸、維生素和礦物質，這些是寶寶免疫力形成和發揮作用的根本。
誤區三:任性吃喝。
有些妈妈，宠寶寶的方式就是順其自然，連饮食作息都是按照寶寶的意願。沒有父母的引導和培養，寶寶很難養成良好的饮食習慣和作息規律，出現挑食、晚睡等不良習慣。長此以往，孩子營養會更少，睡眠質量會跟不上，身體免疫功能會更弱。
誤區4:過度清潔
我們知道，寶寶的抵抗力不如成人，更容易受到外界細菌的侵害，所以很多妈妈都會小心翼翼地給寶寶的所有食物和衣物消毒。這種過度的清潔會讓寶寶接觸細菌的機會減少，免疫係統的防禦功能自然得不到足夠的锻煉。長此以往，寶寶的免疫力會下降。其實寶寶的免疫力足以應付日常生活中的普通細菌。只要清潔得當，接觸細菌，就能刺激體内免疫細胞發揮作用，提高免疫力。
誤區五:亂加衣服怕感冒。
在我們中國妈妈的意識里，冷似乎無處不在。很多妈妈寧願孩子穿多了熱，也不願孩子穿少了受寒。然而事實是，兒童新陳代谢旺盛，普遍比成人更怕熱。隨意加衣服會讓寶寶出汗。一旦出汗不及時擦幹，濕漉漉的皮膚在風一吹就更容易感冒。判斷寶寶是否穿太多，主要看頸後是否出汗，以幹爽保暖爲宜。
誤區六:居家保護不運動。
太陽光了不能出門，太冷了不能出門，路太髒了跑不掉...多少父母以“保護”爲由，一次又一次幹涉寶寶的戶外運動。要知道，適當的運動可以增強我們體内免疫細胞的活力，是增強免疫力的重要途径。一定要讓孩子多運動。運動可以增強孩子的肺活量，預防呼吸道疾病。能增強食欲，促進營養吸收，達到強身健體，使孩子抵抗外界病菌的能力大大增強。
杏鑫平台注册原來生活中這樣普通的小細節，其實會破壞孩子的免疫力，妈妈們要注意避免。其實寶寶在成長過程中會逐渐建立和完善自己的免疫係統。“營養均衡、睡眠充足、生活規律、加強锻煉”是最自然的增強免疫力的方法。
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